
Ernährungsberatung - Ihr Schlüssel zu einem gesünderen Leben
nach § 20 SGB V (Prävention)
Möchten Sie Ihre Ernährung verbessern, um langfristig gesund und vital zu bleiben? Eine individuelle Ernährungsberatung kann Ihnen helfen, bewusster mit Ihrer Ernährung umzugehen, Ihre Essgewohnheiten zu optimieren und gesundheitliche Probleme vorzubeugen.
In der Beratung stehen Sie und Ihre Lebensumstände im Mittelpunkt. Gemeinsam analysieren wir Ihre Essgewohnheiten und entwickeln Lösungen, die perfekt zu Ihrem Alltag passen – ohne Verzicht, dafür mit Genuss und Freude an einer gesunden Ernährung.
Was Sie erwarten können
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Individuelle Beratung: Ihre berufliche, familiäre und persönliche Situation fließt in die Empfehlungen ein.
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Praktische Tipps: Sie erhalten klare, alltagstaugliche Anleitungen zur Lebensmittelauswahl und Nährstoffversorgung.
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Auf Wunsch: Ergänzen wir die Beratung mit einem Einkaufstraining oder einem Kühlschrank-Check, um gesunde Gewohnheiten direkt in Ihren Alltag zu integrieren.
Ihre Ziele - Unsere gemeinsamen Themen
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Gesund abnehmen oder zunehmen
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Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
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Kinder und Jugendliche gesund ernähren
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Vital und fit im Alter
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Vegetarische oder vegane Ernährung ohne Mangelzustände
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Ernährung im Berufsalltag - auch bei wenig Zeit
Haben Sie ein anderes Thema im Kopf?
Lassen Sie es mich wissen - gemeinsam finden wir die passende Lösung!
Ihr Vorteil: Krankenkassenzuschuss
Dank meiner Zertifizierung als „Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin VFED“ können Sie sich einen Teil der Beratungskosten von Ihrer Krankenkasse erstatten lassen (§ 20 SGB V).
Lassen Sie uns starten!
Warum länger warten? Kontaktieren Sie mich noch heute, und machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen, bewussteren Lebensstil. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten!